Geschäftsstelle • Kirchgasse 2 • 89420 Höchstädt info@ssv-hoechstaedt.de 0 90 74 / 92 18 91 • Donnerstag von 16 - 18.30 h (nicht in der Ferienzeit)

SSV Höchstädt

Neuer Gesundheitskurs “Autogenes Training” beginnt im April 2019

Der neue Gesundheitskurs “Autogenes Training” der SSV Höchstädt e.V., das von der lizenzierten Trainerin Carola Mück geleitet wird, beginnt ab Montag, 08. April 2019 von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr im Konferenzraum des Pfarrheims St. Josef in Höchstädt. Autogenes Training ist eine wissenschaftlich fundierte Entspannungstechnik mit formellen Vorsätzen und einer Selbstsuggestion – eine nach Innen gerichtete Konzentration. Das vegetative Nervensystem wird angeregt, um physische und psychische Veränderungen vorzunehmen – Abbauf von Anspannung und Wiederfinden von innerer Balance. Dieser Kurs, der über zehn Abende läuft, wird von der Krankenkasse bezuschusst. Anmeldungen hierfür nimmt die SSV-Geschäftsstelle (donnerstags von 16:00 Uhr bis 18:30 Uhr – Tel. 09074/921891) sowie das vereinseigene Fitness-Studio (zu den Öffnungszeiten – Tel. 09074/956176) gerne entgegen.