Ab 13. Januar 2025 jeden Montag von 9:30 bis 10:30 Uhr in unserer SSV im Übungsraum Josef Weiß

Mit dem Angebot “Fitness für Jedefrau-Jedermann-Jedes­alter” wollen wir bewusst am Vormittag ein Angebot für ein breites Spektrum an Interessierten anbieten. Unsere Zielgruppe sind Frauen und Männer in jedem Alter und in jedem Fitnesszustand. Ob Anfänger oder bereits Aktiver, also für ALLE an Bewegung interessierten Menschen jeden Geschlechts und Alters, welche sich einfach nur fit halten wollen – angepasst an ihre selbst gewählte Intensität.

Mit Kathrin Beinroth haben wir eine erfahrene und qualifizerte neue Trainerin in unserem Team! Sie bietet ein Trainingsangebot mit abwechslungsreichem Programm zur Verbesserung des allgemeinen Fitnesszustands. Kraft und Ausdauer werden mit diversen Kleingeräten wie z.B. Kurzhanteln, Resistance-­Bändern etc. trainiert. Bei motivierender Musik bringen Sie sich in Form.

Ganz individuell nach Ihrem selbst gewählten Fitnessziel!

Jetzt anmelden: In der Geschäftsstelle, Tel. 09074-956175, info@ssv-hoechstaedt.de

Oder zum Kurs kommen.

Erstmal „reinschnuppern“ und sich dann entscheiden? Kein Problem! Kommt einfach vorbei.

 

Foto „Training mit Bändern“  © diana.grytsku/freepik