Präventionskurs Hatha Yoga
Yogalehrerin Frau Kimina:
„Yoga ist ein Weg zu körperlicher und mentaler Gesundheit und befreit uns von Verspannungen und Blockaden. Unsere Muskeln, Bänder und Sehnen werden gedehnt und gekräftigt. Der Körper, vor allem die Wirbelsäule, wird flexibler und beweglicher, der Geist ruhiger und entspannter. Den Abschluss jeder Übung bildet eine geführte Tiefenentspannung mit Klangelementen.
Ich freue mich auf Euch! NAMASTE – eure Kimina (Yogalehrerin)“
Bei ausreichender Teilnehmerzahl bieten wir 2-mal jährlich einen „Präventionskurs Hatha Yoga“ an. Es werden dann je 10 Kurseinheiten jeweils im Frühjahr und im Herbst durchgeführt. Die Kursgebühr von aktuell 125,- € wird von den Krankenkassen von 70% bis 100% bezuschusst.
Interessenten melden sich bitte über info@ssv-hoechstaedt.de oder in der SSV-Geschäftsstelle 09074-956175.
